Alle Video und Audios, die du hier finden kannst gehören zum kostenfreien Kurs, der im Juni 2020 live über meinen Telegram Kanal gelaufen ist und bei dem über 300 Menschen teilgenommen haben.
Manchmal kann es dir deshalb komisch vorkommen, wenn ich von Gruppen oder Uhrzeiten spreche oder Namen nenne, die Live-Variante ist schon beendet. Ich möchte dir die Inhalte aber hier kostenfrei zur verfügung stellen.
Es gibt den Kurs auch komplett zum hören als Podcast. Such dafür in dem Podcastplayer deiner Wahl einfach nach dem Podcast: 21 Tage basenüberschüssige Ernährung.
Und schon kannst du die Inhalte auch bequem auf dem Weg zur Arbeit, bei der Hausarbeit oder wann du willst hören.
Ich wünsche dir viel Freude und vor Allem ganz viel Erfolg.