21 Tage ohne Zucker – Dein Selbstversuch

Zucker ist nicht gesund, das ist dir bekannt, oder? Zucker macht süchtig, macht faltig, dick und übersäuert den Körper. Doch er ist scheinbar überall hinein gemischt. Auf fast jeder Zutatenliste findet sich Zucker (oder ein Synonym). Mein E-Book führt dich durch den Dschungel und hilft dir und deine Familie 21 Tage ohne Zucker zu sein.

Die 21 Tage sind der Start für dich in ein gesünderes Leben. In diesem Kurs (E-Book + Videos) lernst du alles über Zucker und seine getarnten Kollegen, du erfährst, wie du dich auch ohne Zucker abwechslungsreich und lecker ernähren kannst und wie du deine*n Partner*In, deine Familie und sogar deine Kinder mit ins Boot bekommst.

Ein wichtiger Hinweis für Dich!

Die in diesem Artikel enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen - sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.

Hier findest du noch weitere Podcastfolgen und Infos Rund um das Thema gesunde Ernährung:

Zuckerfrei – kostenfreier Kurs (E-Book + Videos)

21 Tage zuckerfrei für deine Gesundheit

Ein Filmemacher aus Australien hat es in einem Experiment eindrucksvoll bewiesen: 60 Tage lang 40 Würfelzucker am Tag, sorgen bei gleicher körperliche Aktivität und bei gleicher Kalorienzahl wie vorher (gesund und ohne Zucker) für 8,5 kg mehr Gewicht, 10 cm größeren Bauchumfang, hohen Cholesterinwerten und einer beginnenden Verfettung der Leber!

Zucker bindet sich an die Eiweiße in deinem Körper, schwächt dein Immunsystem, löst Entzündungsreaktionen aus, lässt deine Organe verfetten, greift die Gefäßwände an und lässt dich alt aussehen. Zucker macht dich krank!

Zeit etwas dagegen zu unternehmen. Die nächsten 21 Tage könnten dein Anfang sein!

Klicke einfach auf das Bild oder auf diesen Link und lade dir kostenfrei mein E-Book herunter, was dich 21 Tage lang durch den Zuckerverzicht führt. Im Buch sind Videos und weitere Infos verlinkt, sodass du wie durch einen kleinen Onlinekurs hindurch geführt wirst.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß und viel Erfolg bei deinen 21 Tagen ohne Zucker!

zum eBook

Ich sende dir liebe Grüße und vor allem Gesundheit

Dein Körperkunde – Team

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