Ein wichtiger Hinweis für Dich!
Die in diesem Artikel enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen - sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.
Morgen (02.03.2018) werde ich 30 Jahre alt oder jung (kommt auf die Perspektive an). Vielleicht kennst du das: die 30 scheint eine magische Zahl zu sein… auf einmal erinnern einen Alle ans Kinder bekommen, Haus kaufen, den Job fürs Leben finden und an graue Haare?
Alt werden ist nichts für Feiglinge
…die Lüge über das Altwerden!
„Komm du erstmal in mein Alter… und dann reden wir noch einmal darüber“. Diese und viele weitere Zitate suggerieren uns, dass es nicht besser wird, je Lebenserfahrener wir werden. Es geht bergab sagt die Gesellschaft.
Ich finde das nicht und möchte mit dir zusammen die Ausnahme darstellen. Jetzt schon auf die Gesundheit achten und auch morgen noch vital und beweglich sein, ist mein Plan!
Alter ist auch eine Ausrede für Passivität
…und da möchte ich nicht landen. Vielleicht du auch nicht? Dann lass uns abgehen, für mehr Gesundheit in dieser Gesellschaft!
Links zur Folge:
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Hier kannst du dir das geniale Video von Tetje Mierendorf ansehen:
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Die in dieser Podcastfolge enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen – sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.
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Dein Körperkunde-Team