Unsere Empfehlungen für dich

Auf dieser Seite findest du Produktempfehlungen, Bücher, Kongresse, Workshops und Onlinekurse, die wir mitgestaltet haben oder die wir dir von ganzem Herzen empfehlen können.
Auf manche Produkte bekommen wir eine Empfehlungsprovision. Das verändert den Preis für dich aber nicht.

Unsere Coaching-angebote

Ganzheitliche Ernährungsberatung und Lipödemcoaching

Hormontherapie und Darmgesundheit

Coaching für Frauen & Paare

Fastenbegleitung und ganzheitliche, vegane Ernährungsberatung

WIR UNTERSTÜTZEN DICH AUF DEINEM GESUNDHEITSWEG!

Onlinekurse, Workshops & Kongresse

Kinesiologie trifft Ernährung

Gemeinsam und mit vereinten Kompetenzen bekommst du von uns eine kinesiologische Austestung von Nahrungsmitteln, Nährstoffen und Stressorensowie eine individuell auf deine Austestung abgestimmte Ernährungsempfehlung. Wir zeigen dir auf, wie du deinen Körper dabei unterstützen kannst, um gesund zu bleiben und um „kleine“ Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme, Müdigkeit o.ä. zu lindern.

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Strong Back Free Mind

Mit Mindsetarbeit, gezielter Bewegung, gesunder Ernährung, sowie Entspannungstraining reduzierst du deine Rückenschmerzen und hebst dein Energielevel ganzheitlich auf ein neues Niveau.

Ich begleite und motiviere dich 9 Wochen lang dabei, deine Rückengesundheit nachhaltig zu transformieren. Dazu teile ich mit dir mein Wissen und meine Erfahrung als Physiotherapeutin und aus dem Leben mit meiner chronischen Rückerkrankung.

Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit wöchentlichen Live Calls statt, da unsere enge Zusammenarbeit ein Baustein für deinen Erfolg ist.

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Bist du bereit für einen Neustart?

Neustart Coaching – mit Linda Hagebölling

Du möchtest Begleitung auf deinem Weg in den Neuanfang? Dann ist das Neustart-Coaching gneau richtig für dich. Du tauchst mittel iTYPE Persönlichkeitstests und des Ayurveda tief in deine Persönlichkeit ein.

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Basenüberschüssige Ernährung

Teste 21 Tage lang die Basenüberschüssige Ernährung und teste was sie mit dir, deinem Körper und deinem Wohlbefinden macht. Der Kurs ist kostenfrei und auch als Podcast in jeder Podcast App.

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21 Tage Face-Yoga Challenge

Kennst Du das?

Du schaust in den Spiegel, eine schlaffe Haut, ein Doppelkinn & Falten begrüßen dich. Deine Zornesfalte wird immer präsenter und deine Haut sieht irgendwie müde aus. Du fühlst dich einfach nicht wie Du? Du hattest oft schon die Gedanken etwas zu unternehmen um dich in deiner Haut wohl zu fühlen, aber weißt bei den ganzen Angeboten nicht was für dich gut ist?

Dann ist Face Yoga genau das Richtige für dich. Mit Face Yoga stärken & entspannen wir unsere Gesichtsmuskulatur. Diese ganzheitliche Technik ermöglicht uns, durch spezielle Übungen, unsere Muskeln mit Bewusstheit zu nutzen. Falten werden somit kostengünstig natürlich vorgebeugt & reduziert. 

Ein entspanntes Gesicht, entspannt gleichzeitig die innere & äußere Haltung.

Du willst dabei sein? Ich lade dich herzlich zu meiner 21 Face Yoga Challenge ein, die am 1.11.2021 startet.

zur Anmeldung

21 Tage Zuckerfrei

Die 21 Tage sind der Start für dich in ein gesünderes Leben. In diesem Kurs (E-Book + Videos) lernst du alles über Zucker und seine getarnten Kollegen, du erfährst, wie du dich auch ohne Zucker abwechslungsreich und lecker ernähren kannst und wie du deine*n Partner*In, deine Familie und sogar deine Kinder mit ins Boot bekommst.

zum E-Book + den Videos

Produktempfehlungen

gesunde Kaffee Alternative

Moon Brew ist das Ergebnis einer Suche nach dem perfekten Morgenritual. Einem Getränk, das morgens wach macht wie Kaffee, aber nicht unruhig. Das Energie für den Tag gibt und das Immunsystem stärkt, natürlich und nachhaltig.
Mit dem Code lisamestars15 bekommst du 15% Rabatt

Daysy - Zyklustracker

Daysy ist moderner Zyklustracker mit dem du morgens deine Basaltemperatur misst und der dir sofort mit einem einfachen Ampelsystem zeigt, ob du fruchtbar oder nicht furchtbar bist.

Ich nutze Daysy selbst und über diesen Link bekommst du beim Kauf deiner Daysy Rabatt. (Du siehst den Rabatt im Warenkorb)

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Mehr Potential für deinen Körper

Mehr Energie, gesteigerte Intuition, tieferer Schlaf, Klarheit, Fokus. Und das alles über die kohärente Ausrichtung deiner Wassermoleküle in deinem Körper.

mit dem Rabattcode Koerperkunde sparst du 5% beim Kauf deines QiOne.

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RINGANA Produkte

Frische Nahrungsergänzung und Kosemetik, voller Wirkstoffe, in nachhaltiger Verpackung. Gesund, wirkungsvoll und ethisch.

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Nahrungsergänzung

100% natürliche Nahrungsergänzung direkt vom Erzeuger in Glasgebinden, Superfoods, Tee, Vitalpilze und Ätherische Öle.

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Bio Periodenprodukte

Nachhaltige Produkte aus 100% Biobaumwolle in Papier verpackt. Ohne Chemikalien und frei von Duftstoffen. Biologisch abbaubar. Für jede verkaufte Verpackungseinheit wird ein Baum gepflanzt.

Gesundheitstests

LifeLine Diagnostics

Haarmineralanalyse von Lifeline Diagnostics

Viele Mangelerscheinungen und Schwermettalbelastungen lasse sich nicht durch einen Bluttest feststellen. Die Haarzellen können dagegen über einen langen Zeitraum den Zustand des Körpers wiedergeben und helfen so bei der Analyse deines Gesundheitszustandes.

mit dem Code „koerperkunde“ bekommst du einen Rabatt.

Gesundheitscheck Darm von Medivere

Mikrobiologische Analyse der aeroben und anaeroben Leitkeime, Schimmelpilze, Hefen sowie die quantitative Untersuchung auf Verdauungsrückstände, α-1-Antitrypsin, Calprotectin, Gallensäuren, Pankreas Elastase, sekretorisches IgA, Zonulin

Lyon Bluttest

Lykon Blut- und DNA-Tests für Zuhause

Lykon ist ein deutsches Unternehmen, das Selbsttests für Blut und DNA herstellt. Mit diesen Tests kannst du von Zuhause und ohne einen Arzt deine Biomarker testen und dann deinen Lifestyle für deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und deine Energie ganz geziehlt verändern.

Mit dem Rabattcode Körperkunde15 erhältst du 15% Rabatt. (für Neukunden und nicht kombinierbar mit anderern Rabatten)


Vitamin D Test

Laborchemische Analyse von Vitamin D aus dem Kapillarblut zur Bestimmung des Vitamin D Status.

BIOMES - Teste deinen Darm von Zuhause

Darmbeschwerden verstehen, Immunschwäche erkennen, Gewichtsprobleme reduzieren, inklusive eines persönlichen Ernährungsplanes.

Der DNA-basierte Darmtest von BIOMES hilft dir einfach und verständlich zu einem besseren Bauchgefühl.

Mit dem Rabattcode Körperkunde erhältst du 15% Rabatt.


Hormonprofil plus

Laborchemische Analyse der Steroidhormone DHEA, Östradiol, Östriol, Progesteron, Testosteron und Cortisol im Speichel zur Bestimmung der aktuellen hormonellen Situation bei der Frau.

Bücher und E-Books

Lymphdrainage

zum entschlacken. 

Mein Buch zum Thema Lymphsystem und Gesundheit mit wertvollen Tipps zur Selbsthilfe bei Ödemen. Über die Selbstdrainage, bis hin zu umfangreichen Bewegungs- und Ernährungs-Tipps.

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Schule fertig und Jetzt?

Gunnar Brehme brennt mit vollem Herzen für Jugendliche und dafür, dass sie ihren
authentischen Weg im Leben finden. Dieses Buch zeigt mit wundervollen Beispielen, wie
vielfältig der eigene Herzensweg sein kann und macht Mut, ihn auch wirklich zu gehen.

Unter anderem bin ich Zeil dieses Buches und erzähle meine Geschichte. 

zum Buch

Amazon Schaufenster

Bücher zum Thema Gesundheit oder zum Thema persönliche Weiterentwicklung, Hilfsmittel für deine Gesundheit, zusätzliche Nahrungsergänzung, uvm.

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Weitere Links

BKK Provita

Die einzige Krankenkasse, die aktiv vegane und vegetarische Ernährung untertsützt und sich um Nachhaltigkeit in den eigenen Strukturen bemüht. Meditation, Yoga, Naturheilkundliche Therapie werden von der BKK Provita empfohlen und bezuschusst.

Deshalb meine Krankenkassen-Empfehlung für dich!

BKK-Provita – die Kasse fürs Leben!
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Lisa Mestars

Telegram Kanal

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Karma - Business

Möchtest du dir mit mir im Network Marketing ein sinnvolles, grünes 2. Standein aufbauen? Du kannst dir ein freies, selbstbestimmtes Leben aufbauen  und gleichzeitig viele andere Menschen in ihrer Gesundheit und ihrem Wohlbefinden untertützen. Gleichzeitig hinterlässt du  dieser Welt einen grünes Fußabdruck.

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