Das Mikrobiom, die zweite Welt in uns, die einen großen Anteil an unserer Gesundheit oder Krankheit hat!

Diese Woche ist Paul Hammer bei mir im Interview, er ist Molekulargenetiker und Bioinformatiker und CEO von Biomes, einem sehr spannenden deutschen StartUp welches sich auf die Untersuchungen der im Darm lebenden Mikrobiota spezialisiert hat.
Mit Dr. Paul Hammer habe ich heute einen echten Experten zu diesem Thema. Er wird uns mit in diese Welt nehmen und dir und mir den Zusammenhang zwischen Gesundheit und Krankheit und diesen vielen Lebewesen in uns erklären.

Ein wichtiger Hinweis für Dich!

Die in diesem Artikel enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen - sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.

BIOMES - innovative und einfache Darmuntersuchung für deine Gesundheit

Hier findest du diese Folge auch als Video.

Links zur Folge:

Hier geht es direkt zu BIOMES: https://biomes.world
Rabattcode für den BIOMES Shop: Körperkunde (15% Rabatt)
Darmtest-Video von Lisa: https://youtu.be/R4xi-VjQ8G8
Darmtest-Video von Marco: https://youtu.be/5uKHbIg5GQ4

Darmgesundheit darf getestet werden!

Was ist in deinem Darm los?

Durchfall, Blähungen, Verstopfungen oder Bauchschmerzen nach dem Essen können mal vorkommen, sind aber immer unangenehm. Wenn solche Beschwerden länger als ein bis zwei Tage ohne Grund (z.B. einer Infektion) andauern, dann ist das ein Zeichen dafür, dass deine Darmflora durcheinandergeraten ist. Aber auch hartnäckige Pfunde, die du einfach nicht wegbekommst oder ständige Entzündungen, Infekte und Krankheiten sind ein Anzeichen dafür, dass im Darm etwas aus dem Ruder gelaufen ist. Was da los ist und was dein Darm braucht, findest du mit einem Gesundheitscheck heraus. Dabei wird die Zusammensetzung deiner Darmflora untersucht, und du bekommst einen Überblick darüber, wer sich so in deinem Darm herumtummelt und wer vielleicht deine Probleme auslöst.

Deine Darmflora

besteht aus ungefähr zwei Kilogramm Mikrobiota. Dazu zählen Billionen kleiner Lebewesen wie Bakterien, Viren und Pilze. Sie leben in deinem Darm und helfen dir Nahrungsmittel zu verdauen, Vitamine und Nährstoffe daraus zu gewinnen, produzieren wichtige Hormone und schützen dich vor Krankheitserregern. Die meisten dieser Mikrobiota sind hilfreich und nützlich. Ein paar von ihnen haben aber auch das Potential, dir richtige Probleme zu bereiten. Wie immer kommt es hier auf die Dosis und das Verhältnis der Lebewesen zueinander an.
Ein gesundes Gleichgewicht ist für deine GESUNDHEIT essentiell, denn 80% deines Immunsystems ist dein Darm. Damit liegt hier das wichtigste Zentrum für die Gesundheit deines ganzes Körpers und deines Geistes.

Der Darmtest INTEST.pro von BIOMES

Ein ganz besonderer Test

Im Vergleich zu herkömmlichen Tests, ist der Stuhltest von BIOMES auf DNA-Analyse Basis konzipiert. Anstatt dass du eine ganze Menge Stuhl ins Labor schickst und dieser sich dann schon während des Transportes oder bei der Anzüchtung im Labor verändert und damit eventuell falsche Ergebnisse liefert, benötigst du bei BIOMES nur eine Stecknadelkopf-Große Menge Stuhl. Dieser wird dann in eine stabilisierende Flüssigkeit gegeben und damit unempfindlich für Temperaturschwankungen gemacht. Im Labor geschieht dann eine Analyse über ein innovatives DNA Verfahren und der anschließende Vergleich deiner Probe mit anderen Durchschnittswerten.

Deine Empfehlungen und Untersuchungsergebnisse

Deine Ergebnisse werden mit Hilfe der BIOMES Wissensdatenbank verglichen und interpretiert: Über 6.000 wissenschaftliche und klinische Studien bilden die Grundlage der Interpretation. Die Wissenschaftler von BIOMES haben über viele Jahre alle weltweiten Mikrobiom-Studien ausgewertet sowie geprüft und nur valide Ergebnisse in die BIOMES Datenbank integriert.

Über 20.000 Datensätze dienen dabei zur Personalisierung deiner Ergebnisse:
Weil allgemeine Referenzwerte alle Menschen über einen Kamm scheren, wird in der BIOMES Community jeder Datensatz mit einer zu ihm passenden gesunden Subgruppe verglichen. Das führt zu einem Darmflora-Profil, das so individuell ist, wie dein Fingerabdruck.

Ich freue mich, wenn du auch nächste Woche wieder mit dabei bist und sende dir liebe Grüße und vor allem Gesundheit!

Deine Lisa

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**Ein wichtiger Hinweis für Dich!**

Die in dieser Podcastfolge enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen – sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.

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Dein Körperkunde-Team

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