Welchen Zusammenhang gibt es zwischen dem Darm und unserer Haut und können wir Darmprobleme im Gesicht erkennen?
Jennifer Möller – ganzheitliche Kosmetikerin & Katrin Rödl – Heilpraktikerin
Ein Blick ins Gesicht kann schon ziemlich viel über die Gesundheit eines Menschen verraten. Verschiedene Leitbahnen „Meridiane“ verlaufen durch unseren gesamten Körper, die einzelne Punkte miteinander verbinden. In seinem Verlauf umfließt der Dickdarmmeridian den Mund und endet an der Gegenseite der Nasolabialrinne. Hier können sich somit etwaige Darmschwächen zeigen.
Lebensgewohnheiten, die die Darmgesundheit betreffen, wie Ernährung, Stress und Schlafmangel zeigen sich durch eine fahle, müde, trockene Gesichtshaut.
Wir erklären dir, weshalb die Haut nicht als ein isoliertes Organ zu sehen ist und wie wir ganzheitlich Hautproblematiken betrachten.
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Die in diesem Artikel enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen - sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.
Wie kann ich Darmprobleme im Gesicht erkennen?
Links zur Folge: siehe unten
Was sind die Hauptelemente für einen gesunden Darm?
Damit wir unseren Darm und somit unsere Haut ganzheitlich stärken, ist es sehr wichtig, dass wir darauf achten, uns gesund zu ernähren, uns ausreichend zu bewegen, unseren Stress zu reduzeiren, aber auch ein gesunder Schlaf ist von großer Bedeutung.
Eine hohe Diversität an Mikroorganismen auf der Haut, sowie im Darm sind entscheidend, sodass wir uns rundum wohlfühlen.
In dieser Podcastfolge erkärt dir Katrin & Jenny, wie wir unsere Hautgesundheit ganzheitlich unterstützen können.
Wir senden dir liebe Grüße und vor allem Gesundheit
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