Neuigkeiten vom KÖRPERKUNDE PODCAST

Mit 5.000 Nadeln gegen Rückenschmerzen und Verspannungen

Mit 5.000 Nadeln gegen Rückenschmerzen und Verspannungen

Nadelreizmatte, Akumat, Akupressurmatte, Akupunkturmatte Bis zu 5.000 kleine Nadeln auf den Nadelreizmatten, die meist in Blumenform angebracht sind wirken in deinem Gewebe und sorgen für Entspannung, Schmerzlinderung, Wohlbefinden und besseren Schlaf. Ich stelle dir...

Cellulite endlich loswerden – 5 wirkungsvolle Tipps gegen Cellulite

Cellulite endlich loswerden – 5 wirkungsvolle Tipps gegen Cellulite

Bye Bye Cellulite - 5 wirkungsvolle Tipps für dich! Cellulite ist ein weit verbreitetes Problem unter Frauen (meistens). Cellulite ist aber weit mehr als einfach nur ein Schönheits-Makel, sondern zeigt tatsächlich schon sehr früh gesundheitliche Probleme an. Sie ist...

Rheuma natürlich behandeln! Ohne Medikamente schmerzfrei leben.

Rheuma natürlich behandeln! Ohne Medikamente schmerzfrei leben.

Rheuma natürlich behandeln Rheuma gilt als unheilbare Autoimmunerkrankung, im heutigen Interview habe ich Sina Stahl bei mir, die schon in ihrer Kindheit die Diagnose Rheuma bekam. Mit mitte zwanzig befanden sich ihre Beschwerden auf dem Höhepunkt. Umfangreiche...

Knieschmerzen? Mögliche Ursachen und Differentialdiagnose

Knieschmerzen? Mögliche Ursachen und Differentialdiagnose

Knieschmerzen und du weißt nicht woher es kommt? Knieschmerzen sind in unserer westlichen Gesellschaft sehr häufig verbreitet. Manchmal kann es einem so vorkommen, als könne man gar nicht alt werden ohne Gelenksbeschwerden zu bekommen. In dieser Folge habe ich dir ein...

Basische und basenüberschüssige Ernährung

Basische und basenüberschüssige Ernährung

Basenüberschüssige Ernährung - Säure-Basen-Balance für einen gesunden Körper In der „üblichen“ westlichen Ernährung, mit vielen verarbeiteten Fertigprodukten, schnellem Essen, viel Fleisch und Sättigungsbeilagen und wenig frischem Obst und Gemüse wird der menschliche...

MammaWorkout – Training für Schwangere und Mütter

MammaWorkout – Training für Schwangere und Mütter

Mamma-Workout - Training für Schwangere und Mütter Katrin Nolte ist Mama, Physiotherapeutin und bietet prä- und postnatale Trainings (Training vor und nach der Geburt) an. Auf ihrer Webseite lädt sie Frauen ein: "Nimm Dir die Zeit für Dich und finde zu mehr...

Verspannter Nacken, alles eine Sache der Haltung?

Verspannter Nacken, alles eine Sache der Haltung?

Heute geht es um das Hauptleiden dieser Jahreszeit: Nackenverspannungen Es ist kälter, wir ziehen die Schulter hoch, damit der kalte Wind uns nicht in die Jacke bläst. Aber kommen deine Nackenverspannungen wirklich daher oder gibt es noch andere Ursachen?...

Spinalkanalstenose: wenn der Wirbelkanal zu eng ist!

Spinalkanalstenose: wenn der Wirbelkanal zu eng ist!

Die Spinalkanalstenose | Wirbelkanalstenose Die Spinalkanalstenose taucht immer häufiger als Ursache für Rückenschmerzen auf. In dieser Folge erkläre ich dir, was der Wirbelkanal ist und wo du ihn finden kannst. Wie eine Verengung zustande kommen kann, welche Symptome...

Gesunde Füße – das Fundament für dein Leben ?

Gesunde Füße – das Fundament für dein Leben ?

Deine Füße sind das Fundament deines gesunden Körpers Deine Füße sind ein Wunderwerk. In deinem Leben tragen dich deine Füße ungefähr drei Mal um diese Erde. 130.000 Kilometer oder 200 Millionen Schritte legst du im Laufe deines Lebens zu Fuß zurück. Zwischen 30 und...