Gerstengras

Zugegeben, ich kannte Gerstengras als Nahrungs-Ergänzungmittel nicht, bevor ich die Email von Johannes bekam, in der er mir seine Geschichte mit dem grünen Gras erzählt hat. Das hat mich neugierig gemacht und ich habe es selbst probiert. Vor zwei Wochen war ich dann bei Johannes in Bielefeld, durfte mir seine Geschäftsräume anschauen und für dieses Interview mehr über seinen Weg raus aus der Depression hin zu seiner eigenen Firma, die er zusammen mit einem Freund betreibt, erfahren.

Mein Interview mit Johannes zum hören und zum anschauen:

Ein wichtiger Hinweis für Dich!

Gerstengras: Was ist das? Und was bringt das?

Gerstengras ist in den USA und asiatischen Ländern als eines der besten natürlichen Ergänzungsprodukte schon lange etabliert. Auch hier in Deutschland und Europa ist Gerstengras kein Geheimtipp mehr. Aber was konkret kann Gerstengraspulver für dich bewirken?

Gerstengras. Der Name lässt schon erahnen, dass es etwas mit dem Getreide Gerste zu tun hat. Gerstengras ist die reine Gerste, die bei einer Höhe von ca. 15-17 cm geschnitten wird. In dieser Phase sieht die Gerste aus wie Gras! Die Farbe ist knall grün und es enthält die höchste Nährstoffdichte. Deswegen spricht man vom Gerstengras. Vielleicht ist es dir auch schon aufgefallen, dass Hunde und andere Tiere auch wahnsinnig gerne Getreide-Gras in diesem Stadium fressen. Wahrscheinlich spüren sie intuitiv, wie wertvoll es ist! 

Das Gras wird früh geerntet und schonend gemahlen. Dadurch bleibt das Gerstengras glutenfrei und ist sehr bekömmlich in der Verdauung. Aufgrund der schonenden und schnellen Weiterverarbeitung (innerhalb von wenigen Stunden nach der Ernte) bleiben die zahlreichen Vitamine und noch viele weitere Bestandteile erhalten.

Dem Gerstengras werden viele positive Eigenschaften und Wirkungen nachgesagt: es soll gut sein zur Reinigung, Heilung, Regenerierung, zum Schutz und Verjüngung des Körpers. Die Vital- und Nährstoffdichte untermauern die Annahme!

In Gerstengras finden sich viele:

• Antioxidantien
  
• Vitamine
  
• Bitterstoffe
  
• Mineralstoffe
  
• Bioflavonoide
  
• Spurenelemente
  
• Enzyme

Gerstengras im Vergleich zu anderen Lebensmitteln

Gerstengras enthält:

• 11 Mal mehr Kalzium als frische Milch
• 7 Mal mehr Vitamin C als die gleiche Menge Orangen
• 5 Mal mehr Eisen als Brokkoli und Spinat
• 5 Mal mehr Vitamin B1 als Vollkornmehl
• 2 Mal mehr Kalium als Weizengras

Die aktuelle Nährstoffanalyse des Gerstengras von Jomu® kannst du dir hier anschauen.

Gerstengras ist kein Wundermittel

Gerstengraspulver ist trotz der nachgewiesenen Effekte kein Wundermittel, aber wenn man es richtig anwendet, kann es kleine „Wunder“ bewirken. Natürlich kann man viel schreiben/erzählen, aber wir können nur sehr wenig versprechen. Fakt ist, dass Gerstengraspulver eines der vitalstoffreichsten Lebensmittel und zusätzlich hochgradig basisch ist.

Viele Menschen berichten, dass es ihnen geholfen hat bei:

• Reduzierung von Gelenkschmerzen
• Senkung der Krankheits- und Entzündungsneigung
• Reduzierung von Sodbrennen
• Steigerung der Regenerationsfähigkeit
• Steigerung von Leistung und Energie
• und weiteren Symptomen! Hier gelangst du zu den Kundenmeinungen von Jomu®

Worauf du beim Kauf von Gerstengras achten solltest:

Du kannst Gerstengras im Internet, in vielen Reformhäusern aber auch in Supermärkten kaufen. Es gibt Gerstengras aus Deutschland aber auch aus vielen anderen Ländern dieser Welt zu bekommen. Es gibt Pulver, Presslinge oder schon fertigen Saft. Du siehst es gibt wahnsinnig viel Auswahl! Das sind die Punkte auf die du dringend achten solltest:

• Dein Produkt sollte 100% aus reinem Gerstengras ohne Zusätze bestehen
• Achte auf Bio-Gerstengrasprodukte und auf entsprechende Biosiegel
• Es sollte ausschließlich aus natürlichem Anbau stammen
• schonende Verarbeitung am besten in Rohkostqualität (damit alle Bestandteile enthalten sind)
• Herkunftsland der Gerstengräser um lange Transportwege zu vermeiden
• Nachhaltigkeit, sowie Frische des Gerstengrases

Jomu® hat eigene Felder in Deutschland und produziert, verpackt und versendet hier. Du kannst immer die aktuellsten Nährstoffanalysen einsehen und bei Fragen direkt Johannes und Murat in Bielefeld kontaktieren.

Ich habe das Gerstengras Pulver von Jomu® für dich getestet und von Johannes einen Rabattcode für dich bekommen. Mit dem Gutscheincode: Körperkunde erhältst du 5,90€ Rabatt auf deine erste Gerstengras-Bestellung.

Vom depressiven Online-Poker-Spieler zum erfüllten Unternehmer mit Gerstengras

Johannes Roll ist zusammen mit seinem Freund Murat Coban Gründer und Visionär von Jomu®. Die beiden leben, lieben und atmen Gerstengras. Sogar im wahrsten Sinne, denn im Laden riecht es schon etwas grasig 😀

Johannes hat eine super spannende Geschichte, wie er zum Gras gekommen ist und was dadurch in seinem Leben passiert ist. Wir sprechen darüber und auch über die Wirkung des Gerstengras in der aktuellen Podcastfolge (zum Hören ganz oben in diesem Beitrag). Anschauen kannst du dir das Interview hier:

Wenn du schon Erfahrungen mit Gerstengras hast oder Fragen zu diesem Thema, dann hinterlass mir doch gerne einen Kommentar unter diesem Beitrag.

Ich freu mich von dir zu hören und wenn du auch nächste Woche wieder mit am Start bist bei Körperkunde.

Herzliche Grüße

Deine Lisa

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**Ein wichtiger Hinweis für Dich!**

Die in dieser Podcastfolge enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen – sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.

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Dein Körperkunde-Team