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Dein Herz ist nicht nur eine Pumpe, die dein Blut durch deinen Körper bewegt. Dein Herz ist viel mehr als das.

In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du auf der physischen Ebene dein Herz stärken und schützen kannst und gleichzeitig geht es auch um die Energie deines Herzens. Welche Aspekte sind auf der psychosomatischen Ebene wichtig und sinnvoll, um ein gesundes Herz zu haben? Dein Herzensweg ist wichtig!

Der Motor deines Leben, dein Herz. Wie du es schützen und stärken kannst.

Diese Podcastfolge wird dir von Blinkist präsentiert. Blinkist ist eine App mit Sachbuch-Zusammenfassungen von über 2500 Büchern aus unterschiedlichen Fachgebieten. Wenn du, so wie ich, wissenshungrig bist und gleichzeitig nicht viel Zeit hast, ist Blinkist die beste Methode, um in 15 min die Kernaussage eines Sachbuchs zu erfassen (lesen oder hören). Über diesen Link bekommst du 25% Rabatt auf dein Jahr Blinkist-Premium.

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Dein Herz

Dein Herz ist ein Organ voller Wunder und wunderbarer Fakten. Es schlägt am Tag über 100.000 Mal für dich. Vom ersten bis zum letzten Tag deines Lebens. 

Du kannst sowohl auf physischer als auch auf energetischer Ebene eine Menge für deine Herzgesundheit tun. Mein Herz hat diese Woche gesagt, dass es keine Lust auf einen kompletten Artikel zu dieser spannenden Podcastfolge hat… deswegen hör einfach in die Folge rein =)

Bis nächste Woche

Deine Lisa

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