Ein wichtiger Hinweis für Dich!

Die in diesem Artikel enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen - sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.

In dieser Folge geht es darum, dir einen kurzen Impuls zu geben, wie wichtig es für dich ist, dass du dich klar abgrenzt.

Es ist wichtig für dich und deine Gesundheit, dass du weißt wo deine Grenzen sind und dass du diese auch gegenüber anderen Menschen klar kommunizieren kannst.

Ich erlebe es sehr häufig, dass Krankheiten ein unbewusster Ausgleichsmechanismus des Körpers sind, um ohne schlechtes Gewissen doch noch Nein sagen zu können. Lerne für dich und deine Gesundheit „Nein“ zu sagen und finde dadurch deinen persönlichen Weg zu einem gesunden und leistungsfähigen Körper!

NEINSAGER | Ein Nein zu Anderen ist auch ein JA zu dir!

**Noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich im Körperkunde Telegram-Kanal oder auf Instagram:**

https://t.me/koerperkunde
https://www.instagram.com/koerperkunde

**Suchst du persönliche Begleitung für deinen individuellen Gesundheitsweg? Wir haben ein umfangreiches Coaching Angebot für dich**
https://koerperkunde.com/coaching/

_______________________________________

**Ein wichtiger Hinweis für Dich!**

Die in dieser Podcastfolge enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen – sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.

_______________________________________

Dein Körperkunde-Team