Neuigkeiten vom KÖRPERKUNDE PODCAST

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Morgenroutine – dein gesunder Start in den Tag!

Morgenroutine – dein gesunder Start in den Tag!

Gesund und kraftvoll in den Tag starten - deine Morgenroutine In dieser Folge findest du konkrete Tipps und Empfehlungen für einen gesunden und Energiegeladenen Tag. Ich beschreibe die detailliert meine Morgenroutine und wofür die einzelnen Schritte gut sind. Mir ist...

#Selfness – mein persönlicher Jahresrückblick 2019

#Selfness – mein persönlicher Jahresrückblick 2019

2019 - das Jahr des Loslassens und der Neuausrichtung Wahrscheinlich geht es dir auch so. Loslassen von Dingen, Jobs und Menschen erfordert Mut. Denn die neue Leere die dann entsteht schafft zwar Platz für was Neues, aber erstmal ist da eine Leere und wir sind uns...

BH’s als Risikofaktor für Brustkrebs?

BH’s als Risikofaktor für Brustkrebs?

Bügel-BH als Ursache für Brustkrebs Erkrankungen? Vor ein paar Wochen habe ich eine Nachricht von einer Hörerin bekommen mit der Bitte mal etwas über den Zusammenhang zwischen BHs und Brustkrebs zu sagen. Mir war inzwischen auch schon die Werbung von Firmen, die mit...

Gesund und nachhaltig abnehmen: Change Your Body-Feeling 2020

Gesund und nachhaltig abnehmen: Change Your Body-Feeling 2020

Mein erster Onlinekurs startet im Januar 2020 - Bist du dabei? Change Your Body-Feeling ist ein komplett anderer Kurs zum abnehmen und wohlfühlen mit nachhaltigen Ergebnissen. Dein Mindset, Gewohnheiten Selbstliebe, Gesundheit, ganzheitliche Ernährung und Bewegung...

Haarmineralanalyse, für mehr Informationen über deine Gesundheit.

Haarmineralanalyse, für mehr Informationen über deine Gesundheit.

Haarmineralanalyse, was ist das? Die Haarmineralanalyse ist eine bewährte und wirksame Methode zur Diagnose des Gesundheitszustands. Diese Diagnose bestimmt anhand von 28 Elementen noch genauer, als zum Beispiel ein Bluttest, ob deine Werte aus dem Gleichgewicht...

Mit 5.000 Nadeln gegen Rückenschmerzen und Verspannungen

Mit 5.000 Nadeln gegen Rückenschmerzen und Verspannungen

Nadelreizmatte, Akumat, Akupressurmatte, Akupunkturmatte Bis zu 5.000 kleine Nadeln auf den Nadelreizmatten, die meist in Blumenform angebracht sind wirken in deinem Gewebe und sorgen für Entspannung, Schmerzlinderung, Wohlbefinden und besseren Schlaf. Ich stelle dir...

Cellulite endlich loswerden – 5 wirkungsvolle Tipps gegen Cellulite

Cellulite endlich loswerden – 5 wirkungsvolle Tipps gegen Cellulite

Bye Bye Cellulite - 5 wirkungsvolle Tipps für dich! Cellulite ist ein weit verbreitetes Problem unter Frauen (meistens). Cellulite ist aber weit mehr als einfach nur ein Schönheits-Makel, sondern zeigt tatsächlich schon sehr früh gesundheitliche Probleme an. Sie ist...

Natürlich gesund durch die Wechseljahre | Klimakterium

Natürlich gesund durch die Wechseljahre | Klimakterium

Wechseljahre | Menopause | Klimakterium Viele Begriffe für ein Phänomen. Die Hormonumstellung der Frau zwischen 45 und 60 Jahren wird von vielen Frauen als Krise erlebt und beschrieben. Sie leiden unter den Symptomen, sind unglücklich, kraftlos und werden krank. Dabei...

Easy ein- und durchschlafen: Gesunder Schlaf kommt von Innen.

Easy ein- und durchschlafen: Gesunder Schlaf kommt von Innen.

Besser ein- und durchschlafen - ganz easy! Schlafen ist einer der wichtigsten Dinge für deine Gesundheit und Energie. Ungefähr 30% aller Menschen haben allerdings Schlafstörungen. Meist ist dafür das Ungleichgewicht zwischen Melatonin und Cortisol verantwortlich. In...

Deine E-Mail Adresse wird von uns verwendet, um dir  14-tägig Tipps für deine Gesundheit und besondere Angebote zuzusenden. In jeder E-Mail findest du einen Abmelde-Link, über den du den Bezug jederzeit beenden kannst. Für das Zusenden der Mails nutzen wir den Dienstleister MailChimp. Weitere Informationen findest du in unserer Datenschutzerklärung.

Körperkunde

Wir sind

Lisa Mestars & Marco Mascialino

Gemeinsam leben wir unsere Vision, allen Menschen ein gesundes und selbstbestimmtes Leben in einer besseren und nachhaltigeren Welt zu ermöglichen.



21 TAGE ZUCKERFREI! Jetzt kostenlos anmelden


Ringana Shop

Ringana