Alle Folgen in der Übersicht
Emotionales Essen | Was ist das und was kannst du tun?
Gewicht regulieren trotz Lipödem ist nicht möglich - oder etwa doch?! mit Katrin Corleis - HP für Psychotherapie Bestimmt kennst du das: Du hast gerade zu Mittag oder Abendbrot gegessen und bist eigentlich so richtig satt, und 10 Minuten später hast du einen...
Abnehmen trotz Lipödem!? | Ist das auch ohne OP möglich?
Gewicht regulieren trotz Lipödem ist nicht möglich - oder etwa doch?! mit Kerstin Seubert ganzheitliche Ernährungsberaterin Sehnst du dich danach, dich endlich in deinem Körper wohlzufühlen, dein Gewicht in die Balance zu bringen und deine Schmerzen zu reduzieren?...
BURNOUT – woher kommt der Stress, warum sind manche Menschen häufiger davon betroffen und was kannst du für dich und deinen Körper tun
BURNOUT- diese Diagnose tritt in unserer Gesellschaft in den letzten Jahren sehr häufig auf und wird als Volkskrankheit heiß diskutiert. Als wissenschaftliches Krankheitsbild ist BURNOUT nicht anerkannt – Dass Burnout jedoch von Stress ausgelöst wird, davon sind sich...
Wie Bewegung gegen Stress helfen kann!
Stress haben wir alle genug in unserem Leben, oder? Wenn du nicht gerade glückseelig auf einer kleinen Insel lebst und im Überfluss alles hast. mit Katrin Corleis - Heilpraktikerin für Physiotherapie In dieser Folge soll es darum gehen, wie du Bewegung für dich...
Myome & Zysten energetisch betrachtet. Lebst du deine Weiblichkeit?
Myome, Zysten, Schmerzen, Unwohlsein, Kontrolle, Energielosigkeit, Schamgefühl – wenn die Frauengesundheit außer Balance ist, dann trägt diese meist viele unterschiedliche Gesichter. mit Carina Weber - Dipl. Kinesiologin In dieser Podcastfolge lernst du die...
Bewegung im Einklang mit dem weiblichen Zyklus – Was ist zu beachten?
Finde die passende Trainingseinheit für deinen weiblichen Zyklus mit Ann-Katrin Busche - Heilpraktikerin für Physiotherapie Die unterschiedlichen Zyklusphasen der Frau Es gibt 4 verschiedene Zyklusphasen und demnach können wir auch entsprechende Bewegungsarten in...
Diagnose Endometriose – wie kannst du dich und deinen Körper unterstützen?
Endometriose Interview mit Gesundheitscoach und Expertin für Endometriose Nina Svenja Lehmann Diagnose Endometriose in diesem Interview sprechen wir darüber, was eine Endometriose genau ist und wie du diese erkennen kannst. Da die Symptome sehr vielseitig sein können...
Weiblicher Zyklus: Was dir die Natur und der Mond über deinen Zyklus verrät und wie wir im Einklang damit leben können!
Weibliche Energie im Podcast mit Theresa Jörg Das Leben mit dem weiblichen Zyklus Wir Frauen sind zyklische Wesen. In unserer westlichen Gesellschaft herrscht sehr viel männliche Energie vor. Wie zum Beispiel sind wir 5 Tage pro Woche auf der Arbeit & sollen dort...
Neujahrsvorsätze – So klappt es mit der Umsetzung wirklich! #274
Neues Jahr - Neue Energie im Podcast mit Carina Weber Bestimmt kennst du das auch – neues Jahr- neue Energie-neue Magie. Und die Beste Gelegenheit um deine Vorsätze und um deine Ziele Realität werden zu lassen und in die Umsetzung zu gehen. Doch warum neigen wir dazu...
Warum Neujahrsvorsätze meistens NICHT funktionieren
Die meisten Vorsätze zum neuen Jahr werden nicht nachhaltig funktionieren. im Podcast mit Kerstin Seubert Ein neues Jahr hat begonnen – welche Neujahrsvorsätze oder Ziele hast du dir vorgenommen? Ständig werden wir mit dieser Frage konfrontiert. Oft nehmen wir uns...
Starte gesund in 2022 & News zu Körperkunde
WIR UNTERSTÜTZEN DICH AUF DEINEM GESUNDHEITSWEG!2022 wird ein ganz besonderes Jahr vielleicht kannst du das jetzt schon spüren - 2021 steckte voller rießiger Umbrüche, auch für das Köperkunde Team im Podcast im Lisa 2021 hat Lisa beschlossen, dass sie Körperkunde...
Metaverse – Volles Bewusstsein, volle Möglichkeiten!
Social Media auf dem nächsten Level: Metaverse Was ist Metaverse aus unserer Sicht? Welche Gefahren und Vorteile gibt es in der digitalen Welt? im Interview mit Lisa & Christian Bauer Was verstehen wir unter Metaverse? Nach unserem Verständnis ist das Metaversum...
Wie kannst du deine Energie durch Bewegung erhöhen?
Wie kannst du Bewegung nutzen, um die Energie für Körper, Geist und Seele erhöhen? mit Mandy Bellisch & Ann-Katrin Busche Warum haben wir überhaupt zu wenig Energie? Bei Stress zum Beispiel, werden Stresshormone ausgeschüttet. Diese bewirken u.a. die Aktivierung...
Was ist der Healy? Wofür und wie kannst du ihn für dein Wohlbefinden einsetzen?
Was ist der Healy? Im Interview mit Bianca Wichote Der Healy ist ein medizinisches Gerät, welches zur Unterstützung bei chronischen Schmerzen, Fibromyalgie, Skelettschmerzen und Migräne, sowie zur unterstützenden Behandlung bei psychischen Erkrankungen wie...
Warum die Persönlichkeitsentwicklung der Schlüssel ist, um in deinem Leben Dinge WIRKLICH zu verändern!
Bewege etwas - wenn du nicht nur etwas für dich verändern möchtest, sondern auch für die gesamte Welt. im Interview mit Stephie & Caro - Beautiful Commitment Stephie und Caro sind vegane Aktivistinnen, die sich mit Herzblut für das Tierwohl, sowie die...
BIOMES – Welche Parameter deuten auf deine Disbalance der Darmgesundheit hin?
Es gibt "gute und schlechte" Bakterien im Darm, doch wie können wir das genau erkennen? im Interview mit Paul Hammer - CEO & Founder Fa. Biomes Die Firma Biomes hat einen Darmflora-Analyse Selbsttest entwickelt. Diese Analyse basiert auf bakterieller DNS und den...
BIOMES – Wie kann ich die Ernährungsempfehlungen in die Praxis umsetzen?
Wie sieht eine gesunde Ernährung für ein ausgeglichenes Mikrobiom aus? im Interview mit Isabel Dorst - Firma Biomes Ernährungs- und Datenanalysespezialistin & Kerstin Seubert ganzheitliche Ernährungsberaterin Unser Darm ist eine sehr wichtige Rolle in Bezug auf...
Wie kann ich Darmprobleme im Gesicht erkennen?
Welchen Zusammenhang gibt es zwischen dem Darm und unserer Haut und können wir Darmprobleme im Gesicht erkennen? Jennifer Möller - ganzheitliche Kosmetikerin & Katrin Rödl - Heilpraktikerin Ein Blick ins Gesicht kann schon ziemlich viel über die Gesundheit eines...
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