Alle Folgen in der Übersicht
Freie Entfaltung deines Potentials ist wichtig für deine Gesundheit! Interview mit Gerald Hüther I #161
Ent-Wicklung ist die Basis eines gesunden, freien und glücklichen Lebens Diese Podcastfolge hat mich schon beim Aufnehmen mitten im Herzen berührt. Gerald Hüther trifft so wundervoll auf den Punkt, was in unserer Gesellschaft passiert und warum es uns gar nicht so...
Knieschmerzen? Mögliche Ursachen und Differentialdiagnose I #160
Knieschmerzen und du weißt nicht woher es kommt? Knieschmerzen sind in unserer westlichen Gesellschaft sehr häufig verbreitet. Manchmal kann es einem so vorkommen, als könne man gar nicht alt werden ohne Gelenksbeschwerden zu bekommen. In dieser Folge habe ich dir ein...
Basische und basenüberschüssige Ernährung I #159
Basenüberschüssige Ernährung - Säure-Basen-Balance für einen gesunden Körper In der „üblichen“ westlichen Ernährung, mit vielen verarbeiteten Fertigprodukten, schnellem Essen, viel Fleisch und Sättigungsbeilagen und wenig frischem Obst und Gemüse wird der menschliche...
Gesundheit & Schönheit I #158
Sind schöne Menschen automatisch auch gesund? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Eva Maria Vogel (Redakteurin von FOCUS Gesundheit) über das Thema Schönheit. In der aktuellen Ausgabe des FOCUS dreht sich alles um dieses Thema. Der Wunsch schön zu sein, ist tief in...
Medikamente können dich nicht heilen! I #157
Medikamente können dir NIE wirklich helfen! Ich sehe schon den Widerstand, der in vielen Menschen aufkommt, vor meinem geistigen Auge und lächle: "Medikamente retten leben, sie helfen mein Leben noch lebenswert zu machen", "mein Arzt hat gesagt, es gäbe keine andere...
Wie bestechlich sind Ärzte? Sponsoring und Beeinflussung im Gesundheitssystem. I #156
Unbestechliche Ärzte in Deutschland Das "no free lunch" Netzwerk von Ärzten, die sich nicht bestechen lassen heißt in Deutschland MEZIS, also "mein essen zahle ich selbst". Christiane Fischer ist Geschäftsführerin der MEZIS und Mitglied im deutschen Ethikrat und heute...
Die Sonne genießen – aber bitte gesund! I #155
Sonnenbaden gesund oder nicht? In dieser Podcastfolge geht es um ein Sommerthema. Die Sonne spendet uns Energie, Licht und Wärme. Sie hebt die Stimmung und fördert in unserer Haut die Bildung von Vitamin D. Kann also der Aufenthalt in der Sonne wirklich so gefährlich...
Ayurveda und chronische Erkrankungen | die ayurvedische Sicht auf europäische „Volkskrankheiten“ I #154
Chronische Erkrankungen aus der Sicht des ayurveda beleuchtet... Dr. Janna Scharfenberg ist eine wundervolle Podcastkollegin. Mit ihrem Podcast “einfach gesund leben” gibt sie ihre Erfahrung als Ayurveda-Ärztin und Yogalehrerin weiter. Sie hat Humanmedizin studiert...
Sex ist wichtig für deine Gesundheit. I #153
Sex ist gesund - mit oder ohne Partner Mit Kathrin Ismaier Sex ist wohl eines der spannendsten Themen des Lebens, macht Spaß und ist auch noch gesund. Drei bis vier Mal die Woche Sex zu haben, ist äußerst empfehlenswert sagen Mediziner. Mit Kathrin Ismaier spreche ich...
Gesichter lesen – was dein Gesicht über dich und deine Gesundheit verrät! I #152
Dein Gesicht ist deine Visitenkarte Gesichter sehen wir überall, es ist meist das Erste, was wir von einem Menschen sehen. Die allermeiste Kommunikation findet über unser Gesicht und unsere Mimik statt. Dein Gesicht kann aber noch viel mehr verraten, als nur das was...
Elektrosmog schadet deiner Gesundheit I #151
Elektrosmog ist gefährlich für deine Gesundheit Elektromagnetische Strahlungen sind überall. Von Handy, Mobilfunkmasten, W-Lan Routern, drahtlosen elektrischen Devices. Sie beeinträchtigen die Funktion unserer Zellen und das Hormonsystem - manchmal so stark, dass...
Wie die Seele deinen Körper beeinflusst: Psychosomatik I #150
Psychosomatik - wie Körper, Seele und Geist zusammenhängen Psychosomatik ist die Lehre davon, wie Körper, Geist und Seele zusammenhängen. Ist der Körper erkrankt, geht es auch der Seele schlecht und umgekehrt. Dein Denken, deine Gefühle und deine Handlungen haben eine...
LYKON – Dein Bluttest für zuhause mit individuellen Gesundheitsempfehlungen I #149
"Blut ist die Seele unserer Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Regelmäßige Bluttests sind essentiell, um die eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen." Dr. med. Aloysius Teuber Wenige Tropfen Blut zu Hause abnehmen, ins Labor schicken, Ergebnisbericht abwarten...
BIOMES – innovative und einfache Darmuntersuchung für deine Gesundheit I #148
Das Mikrobiom, die zweite Welt in uns, die einen großen Anteil an unserer Gesundheit oder Krankheit hat! Diese Woche ist Paul Hammer bei mir im Interview, er ist Molekulargenetiker und Bioinformatiker und CEO von Biomes, einem sehr spannenden deutschen StartUp welches...
Meine Fehlgeburt | Anzeichen, Ursachen, Ablauf und wie du gute Hilfe bekommst I #147
Meine Fehlgeburt | Meine frühe Geburt in der 9. Schwangerschaftswoche Diese Folge ist wieder eine sehr persönliche Folge, denn wie der Titel schon sagt: es geht um meine Fehlgeburt. Ich habe lange überlegt ob und wie ich das teilen kann und möchte dir und vielen...
MammaWorkout – Training für Schwangere und Mütter I #146
Mamma-Workout - Training für Schwangere und Mütter Katrin Nolte ist Mama, Physiotherapeutin und bietet prä- und postnatale Trainings (Training vor und nach der Geburt) an. Auf ihrer Webseite lädt sie Frauen ein: "Nimm Dir die Zeit für Dich und finde zu mehr...
Osteopathie in der Schwangerschaft, unter der Geburt und für dein Baby! I #145
Zu Gast im Osteopathischen Zentrum Gütersloh Erst letzte Woche waren Marco und ich bei Daniel Niehaus und Tobias Knop in den wunderschönen Räumen des osteopathischen Zentrums Gütersloh zu Gast und haben dieses Interview aufgenommen. Die beiden Therapeuten haben schon...
Beckenboden Training zu Hause – in der Schwangerschaft, der Rückbildung und bei genereller Schwäche I #144
In dieser Folge ist Kim Buddelmann zu Gast. Sie ist die Physiotherapeutin, die an der Entwicklung der App pelvina beteiligt ist und über die Inhalte entscheidet. Sie ist Expertin auf dem Bereich des Beckenbodens und berichtet uns, wie er aufgebaut ist und was er...
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