Neuigkeiten vom KÖRPERKUNDE PODCAST

Morgenroutine – dein gesunder Start in den Tag! | #187

Morgenroutine – dein gesunder Start in den Tag! | #187

Gesund und kraftvoll in den Tag starten - deine Morgenroutine In dieser Folge findest du konkrete Tipps und Empfehlungen für einen gesunden und Energiegeladenen Tag. Ich beschreibe die detailliert meine Morgenroutine und wofür die einzelnen Schritte gut sind. Mir ist...

BH’s als Risikofaktor für Brustkrebs? | #184

BH’s als Risikofaktor für Brustkrebs? | #184

Bügel-BH als Ursache für Brustkrebs Erkrankungen? Vor ein paar Wochen habe ich eine Nachricht von einer Hörerin bekommen mit der Bitte mal etwas über den Zusammenhang zwischen BHs und Brustkrebs zu sagen. Mir war inzwischen auch schon die Werbung von Firmen, die mit...

Easy ein- und durchschlafen: Gesunder Schlaf kommt von Innen. I #172

Easy ein- und durchschlafen: Gesunder Schlaf kommt von Innen. I #172

Besser ein- und durchschlafen - ganz easy! Schlafen ist einer der wichtigsten Dinge für deine Gesundheit und Energie. Ungefähr 30% aller Menschen haben allerdings Schlafstörungen. Meist ist dafür das Ungleichgewicht zwischen Melatonin und Cortisol verantwortlich. In...

Meditation zur Stärkung deiner Selbstheilungskraft I #169

Meditation zur Stärkung deiner Selbstheilungskraft I #169

Meditation für deine Gesundheit und zur Stärkung deiner Selbstheilungskraft Du bist ein Wunder. Du atmest über 17.000 Mal pro Tag ohne dass du daran denken musst. Dein Herz schlägt pro Tag über 100.000 Mal für dich. Das ist ein Wunder. In dir ist alles bereit um in...

AKNE ROSAZEA: Hilfe von Innen und Außen I #163

AKNE ROSAZEA: Hilfe von Innen und Außen I #163

Akne Rosazea / Acne Rosacea Rosazea ist eine spezielle Hauterkrankung die im Gesicht auftritt. Bei Frauen bilden sich rote Flecken oder Flächen, die sich entzünden und auch schmerzhaft sind,  auf der Wange. Bei Männern bildet sich die sogenannte Knollnase (rote,...

Blähbauch, welche Ursachen gibt es und was kannst du tun? I #162

Blähbauch, welche Ursachen gibt es und was kannst du tun? I #162

Blähbauch - natürlich behandeln! Diese Podcastfolge entsteht aus dem dringenden Bedarf von vielen Menschen aus meinem privaten und beruflichen Umfeld. Nahezu jeder hat mit Blähbauch, Bauchschmerzen, einem echt nicht guten Bauchgefühl zu tun. Aber woran liegt das? Ist...

Basische und basenüberschüssige Ernährung I #159

Basische und basenüberschüssige Ernährung I #159

Basenüberschüssige Ernährung - Säure-Basen-Balance für einen gesunden Körper In der „üblichen“ westlichen Ernährung, mit vielen verarbeiteten Fertigprodukten, schnellem Essen, viel Fleisch und Sättigungsbeilagen und wenig frischem Obst und Gemüse wird der menschliche...

Medikamente können dich nicht heilen! I #157

Medikamente können dich nicht heilen! I #157

Medikamente können dir NIE wirklich helfen! Ich sehe schon den Widerstand, der in vielen Menschen aufkommt, vor meinem geistigen Auge und lächle: "Medikamente retten leben, sie helfen mein Leben noch lebenswert zu machen", "mein Arzt hat gesagt, es gäbe keine andere...

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So schön, dass du in meinem Onlinekurs dabei bist und dich hier auf den Weg machst dein Körpergefühl, deine Gesundheit und damit dein ganzes Leben zu transformieren. Danke, dass ich dich begleiten darf.


 

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