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Wow, schön dass du auch im neuen Jahr wieder mit dabei bist. 

Mir hat die Ruhe zwischen den Feiertagen unheimlich gut getan und deshalb geht es mit voller Fahrt hier weiter. 

Das Seminar “Die Kunst Glück und Erfüllung zu finden” von Christian Bischoff hat in mir die Frage aufgeworfen, was die Gefühle, die wir fühlen, mit unserem Körper machen, in uns verändern. 

Ich habe mir noch einmal eines meiner Lieblingsbücher rausgesucht und für dich zusammengetragen, wie Gefühle in unserem Körper wirken. Das Stichwort heißt Somatisierung. 

„Das bereitet mir Magenschmerzen“

„Mir kommt die Galle hoch“

„Mir wird das Herz schwer“

„Das raubt mir den Atem“


Viel Spaß mit dieser emotionalen Podcastfolge!

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Dein Körper spricht mit dir! Hör ihm gut zu! 

Links zur Folge:

Zum Buch “Die Botschaft unseres Körpers” von Jean Pierre Barral*

Zu den Seminaren von Christian Bischoff! Mit “Die Kunst dein Ding zu machen”* fängt die Reise vielleicht auch für dich an! 

Ich freu mich, dich auch im neuen Jahr zu begleiten! Hier gelangst du zu meiner Webseite: www.lisamestars.com

Deine Lisa

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