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Tschüss Rückenschmerzen – 10 Tipps für einen gesunden Rücken

Tschüss Rückenschmerzen – 10 Tipps für einen gesunden Rücken

von Lisa | Sep 14, 2016 | Chronische Erkrankungen, Podcast, Rückengesundheit, Schmerzen

1. Thermische Reize Wärme entspannt und Kälte lindert die Schmerzen. Im Wechsel angewendet, wird die Durchblutung angekurbelt und damit auch der Stoffwechsel an den schmerzenden Strukturen. Eine Heilung kann so schneller voranschreiten. Am besten nimmst du eine...

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