von Lisa | Jul 1, 2020 | Darmgesundheit, Entgiftung und Entschlackung, Ernährung, Persönliche Folgen, Podcast
Gesund essen to go | vegan, zuckerfrei und basenüberschüssig essen unterwegs | meine Empfehlungen In meinen Coachings aber auch in den Onlinekursen ist diese Frage nach dem gesunden Essen “to go” immer wieder da und ein präsentes Thema. In der Kantine auf...
von Lisa | Mai 24, 2020 | Alternative Heilkunde, Chronische Erkrankungen, Darmgesundheit, Entgiftung und Entschlackung, Ernährung, Gelenke, Muskeln und Faszien, Hautgesundheit, Herz-Kreislauf und Lunge, Hormonsystem und Schilddrüse, Lymphödem und Lipödem, Nervensystem, Podcast, Psyche und Stress, Schmerzen, Tumore & Krebs
Basenüberschüssige Ernährung – dein Selbsttest Ich lade dich in dieser Podcastfolge herzlich dazu ein für die nächsten 21 Tage meine Ernährungsform zu testen und zu spüren was es mit deinem Körper macht. Oft sehen wir nur wie anstrengend es ist die Ernährung...
von Lisa | Feb 4, 2018 | Alternative Heilkunde, Chronische Erkrankungen, Hormonsystem und Schilddrüse, Inspirierende Interviews, Mindset und Spiritualität, Podcast, Psyche und Stress
Stress!! Der gesunde Umgang mit Stress ist lernbar. Stress-Experte Jakob Drachenberg ist heute bei mir im Interview und es geht um die Nummer 1 in Krankheitsursachen in unserer Gesellschaft. Nein, nicht Übergewicht, auch nicht Bewegungsmangel oder Ernährungsfehler, es...
von Lisa | Jan 21, 2018 | Darmgesundheit, Entgiftung und Entschlackung, Ernährung, Kinder, Podcast, Psyche und Stress, Schmerzen
Zucker, das weiße Gift. Unscheinbar und überall versteckt. Ein Filmemacher aus Australien hat es in einem Experiment eindrucksvoll bewiesen: 60 Tage lang 40 Würfelzucker am Tag, sorgen bei gleicher körperliche Aktivität und bei gleicher Kalorienzahl wie vorher (gesund...
