Gesunde Ernährung mit Kindern | vegan | zuckerfrei | glutenfrei & lecker mit Christina Krentzien | #208

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Gesund essen mit der ganzen Familie In meinen Coachings und Onlinekursen sind die Erwachsenen oft sehr begeistert von den Ergebnissen und von dem neuen Körpergefühl ihrer Ernährung. Die bei mir als Empfehlung oft antientzündlich ausfällt, also vegan, zuckerfrei und...
21 Tage Basenüberschüssige Ernährung (kostenfreier Onlinekurs) | #206

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Basenüberschüssige Ernährung – dein Selbsttest Ich lade dich in dieser Podcastfolge herzlich dazu ein für die nächsten 21 Tage meine Ernährungsform zu testen und zu spüren was es mit deinem Körper macht. Oft sehen wir nur wie anstrengend es ist die Ernährung...
Für immer jung – das Geheimnis eines Lebens ohne Altern. Teil 3: Autophagie | Ernährung | Sport | Schlafen | Stoffwechsel | #196

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Ageless: Was du tun kannst um jung zu bleiben oder wieder jünger zu werden… In diesem dritten Teil der Serie geht es nun darum, wie du auf der körperlichen Ebene deine Telomere wieder verlängern kannst oder sie vor der Verkürzung schützt und wie du die...