21 Tage Zuckerfrei – Dein Selbstversuch

21 Tage Zuckerfrei – Dein Selbstversuch

21 Tage ohne Zucker – Dein Selbstversuch Zucker ist nicht gesund, das ist dir bekannt, oder? Zucker macht süchtig, macht faltig, dick und übersäuert den Körper. Doch er ist scheinbar überall hinein gemischt. Auf fast jeder Zutatenliste findet sich Zucker (oder...
Basische und basenüberschüssige Ernährung I #159

Basische und basenüberschüssige Ernährung I #159

Basenüberschüssige Ernährung – Säure-Basen-Balance für einen gesunden Körper In der „üblichen“ westlichen Ernährung, mit vielen verarbeiteten Fertigprodukten, schnellem Essen, viel Fleisch und Sättigungsbeilagen und wenig frischem Obst und Gemüse wird der...