Ein wichtiger Hinweis für Dich!
Die in diesem Artikel enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen - sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.
In dieser Folge verrate ich dir drei konkrete Tools, mit denen du dich auf deine Ziele und Visionen im Leben fokussierst und alle deine Energie in die Richtung lenkst, was du in deinem Leben haben möchtest und nicht auf das, was du nicht willst!
Wenn du gesund sein möchtest, hilft es dir nicht weiter, wenn du dich auf deine Krankheit fokussierst und immer wieder denkst „ich möchte KEINE Kopfschmerzen mehr haben“. Du kannst nicht in Verneinungen denken. Dein Kopf hat sofort den Fokus auf den Kopfschmerz. Genau so, wie du NICHT an einen rosa Elefanten denken kannst.
Mit den drei Tools der heutigen Podcastfolge fokussierst du ich auf das, was du in deinem Leben haben willst. Diese Ideen stammen nicht von mir, ich habe sie von Seminaren und aus Büchern für mich umgesetzt.
Und mal unter uns gesagt, ohne diese Techniken gäbe es diesen Podcast nicht!
Also los geht’s – hisse deine Segel und geh deinem Ziel entgegen.
Wie du Alles im Leben erreichst… auch Gesundheit!
Links zur Folge:
zu meinem Online-Kurs „Zeit für Gesundheit“
zum Seminar „Die Kunst dein Ding zu machen“ von Christian Bischoff
**Mehr Infos und alle Links zu dieser Folge findest du hier:**
https://koerperkunde.com/zucker
**Noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich im Körperkunde Telegram-Kanal oder auf Instagram:**
https://t.me/koerperkunde
https://www.instagram.com/koerperkunde
**Suchst du persönliche Begleitung für deinen individuellen Gesundheitsweg? Wir haben ein umfangreiches Coaching Angebot für dich**
https://koerperkunde.com/coaching/
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**Ein wichtiger Hinweis für Dich!**
Die in dieser Podcastfolge enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen – sie sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener Verantwortung.
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Dein Körperkunde-Team
Dein passender Caoch zu diesem Thema
Katrin Corleis
Katrin ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach für Frauen & Paare und Mentorin.